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宝宝喜欢吃大西洋真鳕鱼，200克。宝宝的美味佳肴——大西洋真鳕鱼，它采用原切中段，无拼接、无注水、无调味，口感细腻，它是经过去皮去刺处理的小份独立真空包装，每包约25克，共有8包，此外，我们通过了多项安全检测，方便卫生，可以放心给宝宝食用，此外，您可以将其用于制作南瓜鳕鱼泥、鳕鱼米糊、鳕鱼鸡蛋羹、菌菇鳕鱼粥、清蒸鳕鱼粒、番茄鳕鱼面、香煎鳕鱼块、山药鳕鱼肠等美食。

银鳕鱼的做法很多，比较家常的做法有香煎银鳕鱼与清蒸银鳕鱼，做法如下：一、香煎银鳕鱼主料：银鳕鱼200g。辅料：柠檬汁20g，盐适量，黑胡椒适量，黄油适量。制作步骤：1、鳕鱼解冻后，用厨房用纸将鳕鱼吸干水分，将鳕鱼表面均匀的抹上盐、黑胡椒、柠檬汁，腌制15分钟左右。2、热锅倒油，小火，将鳕鱼下锅，一面煎3分钟左右。不用翻来翻去，鳕鱼很容易熟的。

二、清蒸银鳕鱼主料：银鳕鱼1块。辅料：大葱适量，姜适量，蒸鱼豉油1勺，植物油1勺，辣椒丝适量，花椒粒适量。制作步骤:1、银鳕鱼解冻洗干净，葱、姜切丝2、把一部分姜丝、葱丝铺在银鳕鱼上3、将水烧开后上锅蒸5分钟4、蒸好的银鳕鱼，把葱丝、姜丝捡出，蒸出的鱼汤倒掉5、放上剩下的葱丝、姜丝，倒上蒸鱼豉油，在放上辣椒丝和花椒粒6、锅中烧热油，把油浇在辣椒丝、葱、姜上即可。

鳕鱼作为一种深海鱼类它的营养价值非常高的，含有非常优质的蛋白质，营养元素非常丰富，而且肉质吃起来非常的细腻，味道非常鲜美，但是在我们日常生活中，虽然经常吃一些鳕鱼，但是人们对于鳕鱼的做法确实非常的陌生，今天就跟大家来分享一下鳕鱼怎么吃，而且非常简单好吃。首先我们将雪鱼收拾干净，然后将上面的鱼肉上面的一层黑膜撕掉，用水清洗干净之后，将它的水分控干，切成段状，然后加入少量的食用盐腌制几分钟之后，我们在准备一些猪肉，打猪肉切成片数，尽量选择一些肥的肉，我们最好可以选择一些五花肉，如果家中没有五花肉的话，就可以挑选一些稍微肥的肉代替，然后再准备一些葱姜蒜切成片，把葱切成丝，然后再准备一些红辣椒，花椒，还有八角，我们再往碗中放入食用盐，这时候我们就要做调味汁，然后再加入一些白糖，料酒，白醋，酱油，然后勾兑成调味汁，然后再放入切好的葱姜蒜。